YOGA

Es una técnica de vida, es un sistema completo para desarrollar nuestro potencial físico, mental y espiritual y tener salud, bienestar y paz interior. Es un maravilloso camino de crecimiento interior.

Sea cual sea tu edad, tu peso, tu flexibilidad o tus creencias, podrás practicar esta disciplina y disfrutar de sus beneficios. Aunque el yoga nació en la India, es para toda la humanidad. Fue declarado por la UNESCO como patrimonio Inmaterial de la Humanidad.